こんにちは、リサです。
ハンドクリームをつける量って迷いませんか？
適量って書いてあるから迷うんですよね・・・。
でも、どうしていつも適量表示なの？そもそも、適量って何なのでしょう？
そこで、この記事では、ハンドクリームの適量がわからないアナタに、ハンドクリームの適量はこれくらいから、”適量”は昼と夜で調整しようまでをお伝えします。
ハンドクリームの適量を知るだけで、ハンドケアが楽しくなりますよ。
ハンドクリームの”適量”はこれくらい
ハンドクリームによく使われる適量の表示。
適量＝適当と思われがちですが、実はそうではありません。
ハンドクリームの適量は、片手につき大粒パール１個分ぐらいが目安なんです。
ハンドクリームをたくさんつけても、その効果はあまり変わりません。クリーム系の化粧品は、
- 少量を手にとってうすくのばす
- 乾燥が気になるところは重ねづけをする
がポイント。
肌がベタつくほど沢山の量をつけるのではなく、肌がしっとりするほどの量をつける。
これが、いわゆる適量なんですね。
ハンドクリームがスッと肌になじむ量が”適量”
ハンドクリームを手につけたとき、手になじんだかどうかよくわからないことはありませんか？
それは、ハンドクリームをつけすぎているからかもしれません。
つけたハンドクリームが適量だと、ベタツキが手にいつまでも残ることはないからです。
ほとんどのハンドクリームは、つけて間もなく手に馴染んでサラサラになります。
それが、ハンドクリームが手になじんだというサイン。それが、適量なんです。
ハンドクリームをつけて何分たっても肌がベタついているなら、ハンドクリームのつけ過ぎかも。
ハンドクリームの使用量を適量に変えるだけで、ハンドクリームの減りを遅らせ、ハンドクリームのベタつきストレスからも解放されます。
ハンドクリームの適量づかいが物足りないなら、適量を複数回に分けて、こまめにつけるといいですよ。
”適量”は昼と夜で調整しよう
ハンドクリームの適量は大粒パール１個分ですが、昼も夜もずっと１個分でいいのでしょうか？
昼と夜のハンドクリームの適量は使い分けるといいかもしれません 。
昼間は、手のベタつきを防ぐためにも、手肌にすぐなじむ程度の量がオススメ。
しかし、夜間は、ベタつきを気にせず保湿重視のハンドケアをしたいもの。
夜につけるハンドクリームの適量は、昼間よりも少し多めにぬって手全体をパックできる量がオススメ。
日中に受けた肌ダメージを寝ている間にリセットしましょう。
昼間が大粒パール１個分なら、夜は大粒パール２個分ぐらいが丁度いいでしょう。
とはいえ、つけ過ぎても効果は変わらないので、ハンドクリームの１回あたりの適量は、大粒パール１個〜２個分を適量の目安にしましょう。
まとめ
この記事では、ハンドクリームの適量がわからないアナタに、
- ハンドクリームの”適量”はこれくらい
- ハンドクリームがスッと肌になじむ量が”適量”
- ”適量”は昼と夜で調整しよう
をお伝えしました。
ハンドクリームの使用量を適量に変えるだけで、ハンドクリームにかかるお金やベタつきストレスを軽減できます。
さっそく、ハンドクリームの適量生活を始めましょう。
